La ansiedad en niños

¿QUÉ ES LA ANSIEDAD INFANTIL?

Todas las personas estamos provistas de una emoción llamada ansiedad que nos sirve para protegernos frente a peligros y amenazas, poniéndonos en alerta, para afrontar los peligros de manera objetiva. Cuando el niño no sabe cómo afrontar o tiene una reacción desmesurada frente al peligro que él denota, entonces esa ansiedad pasa a ser ansiedad patológica, como por ejemplo ir al colegio o separarse de sus padres. Además, si mantiene ese estado de ansiedad en el tiempo, irá creando cada vez más malestar, haciéndole más difícil las tareas y situaciones diarias, afectando al rendimiento escolar y a las relaciones con sus familiares y amigos.

Este trastorno afecta a alrededor de un 10-20% de niños, aunque suele darse más en el sexo femenino. Entre los 3 y 6 años, suele darse por miedo a estar solos, en cambio a partir de los 7 años ya se hablaría de fobia social (temor a ser juzgado por los demás, no es sólo simple timidez).

AUTORAS:

Marta Sánchez Rodríguez, Técnica en Cuidados Auxiliares de Enfermería en el Hospital Universitario San Agustín

Tamara Macarrilla De Sande, Técnica en Cuidados Auxiliares de Enfermería en la Farmacia Luis Prado

PALABRAS CLAVE: Ansiedad, Fobia, Infancia, Trastorno.

SÍNTOMAS DE ANSIEDAD INFANTIL

Pueden ser físicos y psicológicos, y se distinguen según la edad del niño:

PRIMERA ETAPA DE LA INFANCIA

  • Llanto sin motivo
  • Agitación motriz
  • Pérdida de apetito
  • Trastorno del sueño
  • Dolores abdominales
  • Dolores de cabeza
  • No querer separarse de los padres
  • Temores incontenibles

EN NIÑOS MAYORES Y ADOLESCENTES

  • Angustia
  • Dolor torácico
  • Déficit de atención
  • Problemas de memoria
  • Sentimientos de despersonalización
  • Evitar actividades extraescolares
  • Cambios en el rendimiento académico

Otros síntomas comunes a todas las edades

  • Pesadillas
  • No querer ir al colegio
  • No querer ir a dormir
  • Rabietas frecuentes
  • Desobediencia
  • Inquietud frecuente

TIPOS DE ANSIEDAD INFANTIL

  • TRASTORNO DE ANSIEDAD POR SEPARACIÓN: miedo intenso a tener que separarse de las personas con las que el niño se siente seguro. Por ejemplo, su madre.
  • FOBIA ESPECÍFICA: miedo intenso e inmediato, que le ocurre siempre con la misma situación u objeto. Por ejemplo, pasar por debajo de un andamio.
  • FOBIA SOCIAL: cuando presenta un miedo persistente a una actuación en público, con personas que no son de su círculo íntimo o familiar, ante el temor de que sea humillante o embarazoso. Por ejemplo, actuar en una obra de teatro en el colegio.
  • TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA: preocupación excesiva que ocurre durante más días de los que ha estado ausente, en un mínimo de 6 meses, en alguna actividad o situación. Por ejemplo, creer que sus amigos hablan mal de él a sus espaldas en los recreos.
  • FOBIA ESCOLAR: incapacidad de acudir al colegio, por algún miedo irracional. Por ejemplo, un niño que no sabe leer correctamente para su nivel, y no quiere que los demás se rían de él cuando le toque hacerlo en público.
  • MUTISMO SELECTIVO: incapacidad de hablar con personas que no son de su círculo íntimo o familiar. Por ejemplo, estar hablando con algún compañero de clase y, al llegar la madre de ese compañero, dejar de hablar y no poder expresarse.

CONSECUENCIAS DE LA ANSIEDAD INFANTIL

Abarca desde la dificultad en el aprendizaje hasta no ser capaz de adaptarse en la sociedad, incluso creando confrontación con las personas de su entorno.

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TRATAMIENTO PARA LA ANSIEDAD INFANTIL

Terapia cognitiva del comportamiento, haciendo entender a los más pequeños la relación que hay entre sus pensamientos y comportamientos. Así, eliminan los pensamientos que les generan ansiedad, pudiendo llegar a controlarlos.

En los casos de mayor gravedad, empleando fármacos para tratar los síntomas, como antidepresivos y sedantes.

BIBLIOGRAFÍA

https://www.psicologoenmadrid.co/psicologo-infantil-ansiedad/

https://www.esalud.com/ansiedad-en-ninos/

https://www.grupodoctoroliveros. com/ansiedad-infantil-un-analisis-de-sus-causas-sintomas-y-tratamiento