Índice
Incluido en la revista Ocronos. Vol. VI. Nº 2–Febrero 2023. Pág. Inicial: Vol. VI; nº2: 218
Autor principal (primer firmante): Isabel Saavedra Álvarez
Fecha recepción: 8 de febrero, 2023
Fecha aceptación: 20 de febrero, 2023
Ref.: Ocronos. 2023;6(2) 218
Autores: Isabel Saavedra Álvarez, Maria Dolores Ramos Ramirez, Cristina Ruiz Sergio, Liliam Mohand Abderraman, Oualid Boujemaa Mohamed, Kamal Boujamaa Mohamed.
Introducción
Los auxiliares administrativos durante sus jornadas laborales intensas descubrieron que el estrés que a veces experimentan durante la jornada laboral puede dejarles un estado de estrés del que no eran conscientes.
Los auxiliares administrativos mantienen una interacción constante con los pacientes y sus compañeros.
Esto significa que, en el desempeño de sus funciones, entre otras cosas, está constantemente bajo mucho estrés, sobrecargado, a veces también por la falta de apoyo en el medio y actualmente por el brote de la pandemia causada por el virus COVID-19 y sus derivados.
Los cambios en la población conducen a mayores síntomas de estrés, ansiedad, depresión e insomnio, por lo que se debe prestar especial atención a las necesidades de apoyo emocional de los profesionales sanitarios.
Palabras clave: Estrés, trabajo, auxiliar administrativo, sentimiento, psicológicos.
Objetivos
Informar acerca del estrés que puede afectar a los trabajadores durante sus jornadas laborales, además se explicara los distintos problemas que puede acarrear el estrés.
Metodología
Para la elaboración de este artículo se ha llevado a cabo una recopilación de contenidos encontrados en las distintas páginas webs encontradas en internet, así como la recopilación de contenidos en las distintas revistas científicas y las distintas biografías relacionadas con el tema en cuestión.
Resultados
El estrés es una sensación de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que te haga sentir frustrado, enojado o estresado.
El estrés relacionado con el trabajo se describe como una serie de respuestas fisiológicas y psicológicas que se producen cuando los empleados se enfrentan a demandas laborales que no se corresponden con sus conocimientos, habilidades o capacidades.
Esto suele ser el resultado de un desequilibrio entre las demandas del trabajo (incluidas las propias) y las capacidades o recursos disponibles para realizarlo con eficacia.
El estrés es la respuesta de su cuerpo a un desafío o demanda. Hay muchos factores que contribuyen al estrés en el entorno laboral, como la insatisfacción laboral, la sobrecarga de trabajo, el miedo a la enfermedad, etc.
Esto puede tomar varias formas: problemas digestivos, problemas del corazón, problemas con el sistema inmunológico, problemas respiratorios, problemas musculares, problemas del corazón, etc.
Esto puede provocar agotamiento físico, fatiga, falta de energía, falta de concentración, problemas para dormir, tristeza, apatía, irritabilidad… insatisfecho con el trabajo, a menudo enojado o agitado.
Una vez que se descubre este estrés, debemos trabajar para asegurarnos de que no afecte su salud y sus relaciones.
El estrés descontrolado puede provocar burnout (o síndrome de agotamiento). Se puede definir como una forma inapropiada de lidiar con el estrés crónico.
Un auxiliar administrativo a menudo interactúa con el paciente y sus compañeros. En el desempeño de sus funciones, experimentan altos niveles de estrés, grandes cargas de trabajo y falta de un entorno de apoyo, lo que probablemente aumentará en el período posterior a la pandemia.
Esta condición requiere una atención especial a las demandas emocionales de los trabajadores de la salud, ya que puede provocar un aumento del estrés, síntomas de ansiedad y depresión e insomnio.
Consejos para evitar el estrés
- La pausa digital
- Establecer metas razonables un descanso
- Tiempo libre
- Pon límites respuesta al estrés
El estrés puede afectar la calidad del trabajo, así como la capacidad de un empleado para tomar decisiones, por lo que se debe abordar el estrés crónico o mal manejado. Según la Asociación Española de Psiquiatras, mantiene la capacidad de cuidar a los pacientes cuidándose uno mismo y animando a los demás a cuidarse.
Discusión – Conclusión
El auxiliar administrativo al realizar jornadas de trabajo extensas puede provocarles estrés y esto hace que baje su rendimiento.
En situaciones estresantes, el trabajo se resiente y la calidad baja. Además, la toma de decisiones puede verse afectada. Por tanto, se debe minimizar y evitar en lo posible las consecuencias del estrés crónico o mal tratado.
Por otro lado, la incertidumbre y el estrés asociados con las dificultades médicas durante brotes pandémicos como el coronavirus (COVID-19) requieren una atención especial a las necesidades de apoyo emocional de los trabajadores de la salud.
Según la Asociación Española de Psiquiatras, mantiene la capacidad de cuidar a los pacientes cuidándose uno mismo y animando a los demás a cuidarse.
Bibliografía
- http://ri.uaemex.mx/handle/ 20.500.11799/98618
- https://www.yo-mi-vida-y-mi- oficina.com/index.php? option=com_content&view=article& id=134&Ite mid=897