Beneficios de los balnearios

Incluido en la revista Ocronos. Vol. VII. N.º 6–Junio 2024. Pág. Inicial: Vol. VII; N.º 6: 1084

Autor principal (primer firmante): Vasilica Negrea Ciobanu

Fecha recepción: 29/05/2024

Fecha aceptación: 26/06/2024

Ref.: Ocronos. 2024;7(6): 1084

Autores:

Vasilica Negrea Ciobanu (TCAE)

Miriam Recio Gómez (TSID)

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Pablo Barragán Ruiz (Celador)

José Carlos Sebastián Presa (Celador)

Montserrat Sanjuán Aragonés (Celador)

Javier Gómez Roldan (celador)

Categoría: CELADOR, TCAE Y TSID

Palabras clave: balneario, baño termal, terapia de lodo.

Introducción

Los balnearios han sido utilizados durante siglos por sus presuntos beneficios para la salud, especialmente en el tratamiento de diversas afecciones musculoesqueléticas, enfermedades de la piel, trastornos respiratorios y problemas de estrés y ansiedad. Aunque la evidencia científica puede variar en términos de robustez, muchos estudios han investigado y respaldado algunos de estos beneficios.

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Beneficios de los balnearios

Aquí hacemos un resumen de algunos de los beneficios asociados con los balnearios:

  1. Alivio del dolor muscular y articular: Los baños termales, con su temperatura elevada y contenido mineral, pueden ayudar a relajar los músculos y aliviar el dolor asociado con afecciones como la artritis, la fibromialgia y lesiones musculares.
  2. Mejora de la circulación sanguínea: La inmersión en aguas termales puede mejorar la circulación sanguínea periférica, lo que puede ser beneficioso para personas con mala circulación o enfermedad vascular periférica.
  3. Tratamiento de afecciones de la piel: Las aguas termales con alto contenido mineral, como el azufre o el sulfuro, se han utilizado tradicionalmente en el tratamiento de afecciones de la piel como la psoriasis, la dermatitis y el acné.
  4. Reducción del estrés y la ansiedad: El ambiente relajante de un balneario, combinado con actividades como masajes, terapia de lodo y técnicas de relajación, puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad, y promover una sensación general de bienestar.
  5. Mejora de la función respiratoria: Algunos balnearios están ubicados en áreas con aire fresco y limpio, lo que puede ser beneficioso para personas con afecciones respiratorias como el asma, la bronquitis crónica o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
  6. Promoción de la salud mental: El descanso, la desconexión digital y la oportunidad de dedicar tiempo a actividades relajantes y recreativas pueden ser beneficiosos para la salud mental y el equilibrio emocional.

Impacto de los balnearios

Los balnearios tienen un impacto significativo en España, tanto en términos de turismo como en el ámbito de la salud y el bienestar. España es conocida por tener una gran cantidad de recursos termales naturales, y su historia en el uso de aguas termales para la salud se remonta a la época romana.

  1. Turismo: Los balnearios son una atracción turística importante en muchas regiones de España. Atraen a turistas locales e internacionales que buscan experiencias de relajación y bienestar, así como tratamientos terapéuticos para diversas afecciones de salud. Las regiones con una mayor concentración de balnearios, como Galicia, Cataluña, Andalucía y el área de Aragón, son destinos populares para los amantes del turismo de salud y bienestar.
  2. Empleo y economía local: Los balnearios generan empleo en las regiones donde están ubicados, ya sea a través de la contratación de personal para los servicios de spa y atención médica, o indirectamente a través del apoyo a la industria turística local. Además, el turismo balneario contribuye a la economía local mediante el gasto de los visitantes en alojamiento, restaurantes y actividades recreativas.
  3. Promoción de la salud: Los balnearios juegan un papel importante en la promoción de la salud y el bienestar de la población. Ofrecen una amplia gama de tratamientos terapéuticos que pueden ayudar en el manejo de enfermedades crónicas como la artritis, la fibromialgia y enfermedades de la piel, así como en la mejora del bienestar general y la calidad de vida.
  4. Investigación y desarrollo: España cuenta con centros de investigación y desarrollo dedicados al estudio de las propiedades terapéuticas de las aguas termales y los tratamientos de balneario. Esta investigación contribuye al avance del conocimiento científico en el campo de la balneoterapia y ayuda a respaldar los beneficios terapéuticos de los tratamientos de spa.
  5. Desarrollo rural: Muchos balnearios están ubicados en áreas rurales, lo que contribuye al desarrollo económico y social de estas regiones. Además de los ingresos generados por el turismo balneario, estas áreas pueden beneficiarse de la inversión en infraestructura y servicios turísticos.

Es importante tener en cuenta que el respaldo específico puede variar según el tipo de tratamiento, la condición médica del paciente y las prácticas específicas del balneario.

  1. Tratamientos reconocidos: Muchos tratamientos ofrecidos en balnearios, como baños termales, terapias de lodo, masajes y terapias de agua, han sido reconocidos por la comunidad médica como opciones complementarias para el manejo de ciertas afecciones de salud. Por ejemplo, los baños termales pueden ayudar en el alivio del dolor muscular y articular, mientras que los masajes pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la circulación sanguínea.
  2. Evidencia científica: Existe evidencia científica que respalda algunos de los beneficios asociados con los tratamientos de balneario. Por ejemplo, estudios han demostrado que las aguas termales ricas en minerales pueden tener efectos beneficiosos en enfermedades de la piel como la psoriasis y la dermatitis, así como en el alivio del dolor y la mejora de la función articular en pacientes con artritis.
  3. Recomendaciones médicas: En muchos casos, los médicos pueden recomendar tratamientos de balneario como parte de un plan de tratamiento integral para ciertas afecciones de salud. Por ejemplo, los pacientes con enfermedades musculoesqueléticas crónicas pueden recibir recomendaciones para recibir terapias de spa como parte de su manejo del dolor y la movilidad.
  4. Enfoque holístico: Muchos profesionales de la salud reconocen el valor de un enfoque holístico para la salud, que incluye no solo el tratamiento de síntomas físicos, sino también el bienestar emocional y mental. En este sentido, los tratamientos de balneario que promueven la relajación, el descanso y el cuidado personal pueden ser considerados como componentes importantes de un enfoque integral para la salud.

Conclusión

Si bien los tratamientos de balneario son generalmente bien aceptados por la comunidad médica, es importante que los pacientes discutan cualquier tratamiento de spa con su médico, especialmente si tienen condiciones médicas preexistentes o están considerando tratamientos específicos. Los médicos pueden proporcionar orientación individualizada sobre la seguridad y la eficacia de los tratamientos de balneario en función de las necesidades y circunstancias de cada paciente.

Bibliografía

  1. https://www.balnearios.org/actualidad/no ticias/beneficios-de-la-balneoterapia- en-la- salud-mental
  2. https://hotelvillaretiro.co m/beneficios-de-los-balnearios-y-spas- para-el-bienestar/
  3. https://balneariosd ecantabria.com/actualidad/la-importanc ia-de-las-aguas- mineromedicinales-en-nuestros-tratamient os-termales/
  4. https://balneariodabrea.c om/las-7-ventajas-mas-notables-de-acud ir-a-un-balneario/
  5. https://scielo.isci ii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pi d=S1132-12962004000300006
  6. https://www. caldesdeboi.com/es/beneficios-de-las-a guas-termales-y-los-yacimientos- de-agua/