Mes: enero 2020

Sistemas flash de monitorización de glucosa

Girón Castellanos S, Cuervo Clemente G, Suárez Martínez Está indicado para medir los niveles de glucosa en el líquido intersticial. Puede tener un decalaje de 5 a 10 minutos respecto a los niveles de glucosa en sangre Transmisor Piel Sensor de la glucosa Líquido intersticial Célula Glucosa Vaso sanguíneo El sistema consiste en un disco …

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Cuidados tras una mastectomía radical

Recomendaciones para: Hacer: Protección solar Lima de cartón Crema depilatoria o maquinilla eléctrica Guantes Repelente para mosquitos Ejercicios de flexión-extensión de la mano Ejercicio regular Dedal para coser Precaución en la cocina Evitar: Prendas apretadas Tijeras cortauñas Cuchilla de afeitar Coger pesos Dormir sobre el brazo afectado Tomar la tensión arterial Analíticas Punciones Infecciones Cristina …

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Manejo de la vía subcutánea

Autora: Beatriz Gayol Huerga, Enfermera de Atención Primaria de León. La vía subcutánea es una técnica de fácil aplicación en el domicilio. Facilita el uso de medicamentos para el control de síntomas. Mejora la calidad de vida del paciente. Desventajas Desconexión en la zona de punción. Reacciones locales. Salida accidental de la vía. Reacción adversa. …

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Días de enfermedad en pacientes diabéticos

Laura Bécares Cartón, EIR de Familiar y Comunitaria. Sergio Girón Castellanos, EIR de Familiar y Comunitaria y Mar Calvo Arias, enfermera y tutora de residentes de Enfermería Familiar y Comunitaria. GAP León. En pacientes diabéticos, que tienen la glucemia >250 mg/dl y en situaciones de enfermedad, es necesario realizar con frecuencia un autoanálisis para detectar …

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Preparación intestinal para colonoscopia

3-4 días antes El día anterior Agua, hielo Caldos desgrasados Zumos sin pulpa Café y té sin leche Gelatinas 12 horas antes Comenzar con la preparación farmacológica, dependiendo de la presentación que se le haya recetado (ver prospecto según cada caso el horario será diferente) 4 horas antes Dejar de tomar líquidos y sólidos hasta …

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Quemaduras: cómo actuar

Martín Rodríguez, Ana.; Becares Cartón, Laura.; Merino Acevedo, Sandra. Gerencia de Atención Primaria de León ¿Qué es una quemadura? Lesión tisular producida por el efecto de agentes térmicos, eléctricos, químicos o radioactivos que causan deterioro de la integridad cutánea y tisular. ¿Qué hacer ante una quemadura? Limpieza de las quemaduras Limpieza de la quemadura con …

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¿Qué comer antes de una colonoscopia?

2 días antes Dieta baja en residuos: Leche y yogures naturales desnatados Caldos sin verduras Carnes o pescados cocidos o a la plancha, como estos Melocotón, manzana o pera sin piel y asada o cocida Pan blanco Patatas cocidas /puré 1 día antes Dieta basada en líquidos claros: Agua e infusiones Caldos filtrados Zumos colados …

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¿Cuándo hacer una citología?

La citología es un método de detección precoz del cáncer de cérvix provocado por el Virus del Papiloma Humano (VPH). Está indicada su realización en la población femenina cuando sean sexualmente activas. 80% de las personas sexualmente activas se contagiarán por VPH ¿Cada cuánto deben hacerse citologías Edad de inicio: 25 años Edad finalización: 65 …

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Manejo de la hipoglucemia

Nieves Caño Labarga, Enfermera Especialista en Geriatría, Centro de Salud Cristóbal Acosta Miriam San Martin Cabañes, EIR de Enfermería Comunitaria, Centro de Salud Cristóbal Acosta Burgos. Marta Ceballos Cornejo, Enfermera Generalista, Unidad de Hospitalización del HUBU. Hipoglucemia: nivel de azúcar en sangre por debajo de 70 mg/dl. Síntomas más comunes son: mareo, palidez, sudoración fría, …

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Operaciones de venopunción

Instrucciones para una correcta realización Higiene de manos habitual. 5 momentos de la OMS Guantes de un sol uso para cada venopunción. Cambiar entre paciente y paciente Los guantes no pueden alterarse. Tienen que estar íntegros Pacientes separados por un mínimo de 1 metro o Locales de uso individual Superficies limpias, sin salpicaduras, sin residuos, …

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Me tengo que hacer un análisis…

Recomendaciones para pacientes En primer lugar Pedir cita Comprobar datos, fecha y hora Recoger recipiente de muestras si es necesario Antes del análisis Ayuno de sólidos de 8 – 12h No tomar alcohol 24 h antes No realizar deportes vigorosos Sólo tomar pastillas imprescindibles Puede tomar agua Día del análisis Sea puntual No olvidar las …

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Citomegalovirus en el embarazo

El Citomegalovirus (CMV) es una de las causas más frecuentes de retraso psicomotor y la principal causa de sordera neurosensorial de origen no genético. La infección por CMV se produce a través del contacto directo con fluidos del organismo de una persona infectada. Los niños de 2-3 años son los principales transmisores. Durante el embarazo, …

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La prevención comienza en ti. Vacunación adulto sano

Miriam San Martín Cabañes. C.S. Cristóbal Acosta. Burgos. EIR Familia y Comunitaria Nieves Caño Labarga. C.S. Cristóbal Acosta. Burgos. Especialista en Geriatría Almudena Fernández Moreno. C.S. Gamonal Antigua. Burgos. EIR Familia y Comunitaria. Neumocócica Población perteneciente a grupos de riesgo. PREVENAR 13 Calendario adulto a partir de los 65 años. PNEUMO 23 Tétanos difteria  A …

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Cómo cuidar tu suelo pélvico

Laura López López, Ángeles Ruíz Martínez, Esther López López. Fisioterapeutas Hospital Río Hortega de Valladolid El suelo pélvico es un conjunto de músculos que se encuentran en la parte inferior de la cavidad abdominal y que se hayan debilitados en un amplio porcentaje de mujeres. Para su potenciación hay que tener en cuenta 4 factores: …

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Alivio del dolor y el estrés al vacunar

Tetanalgesia Efecto analgésico y de alivio que supone el amamantamiento antes, durante y después de las inyecciones vacunales. Líquidos dulces La toma por la boca de líquidos dulces para aliviar el dolor se ha demostrado su utilidad analgésica durante la administración de vacunas. Por lo general, se recomienda esta medida cuando no se puede amamantar. …

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Vacunas recomendadas en el embarazo

Gripe: Vacuna antigripal inactivada Gestantes de octubre a mayo independiente de edad gestacional Protección materno-fetal Riesgo de afectación materna grave Amenaza de parto prematuro Protección neonatal Paso de anticuerpos maternos Evita fuentes de infección Tos ferina: dTPA combinada tétanos – difteria – tos ferina 27-36 semanas de gestación Protección neonatal Paso de anticuerpos maternos Evita …

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Actuación ante una reacción anafiláctica en urgencias extrahospitalarias

Reconocimiento precoz de los síntomas 80% síntomas cutáneos. Otros: Respiratorios, Gastrointestinales, Cardiovasculares, Neurológicos. Signos de alarma Rápida progresión de los síntomas, Distrés respiratorio, Broncoespasmo, Edema laríngeo; Hipotensión, Síncope, Confusión, Coma. Retirar el alérgeno. Pedir ayuda, llamar al 061 Decúbito supino (Trendelenburg), sí hipotensión o colapso Valorar permeabilidad vía aérea, respiración, sentado sí estridor/ sibilancias Valorar …

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Criterios para la detección primaria ante la sospecha de sepsis

Triaje de Enfermería Valoración del paciente Monitorización: TA, Fc, SaT02, Glucemia capilar Criterios diagnósticos de sepsis. Presencia de dos o más signos Fiebre o hipotermia (>38°C / <36°C) Escala de coma de Glasgow (GCS) <15 Taquicardia (>90 Ipm) Hiperglucemia (>120 mg/dl en ausencia de diabetes mellitus) Taquipnea (>20 rpm) Leucocitos (>12000 y <4000) Autoras: Gemma …

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Cuida tus ojos mediante el movimiento

María Ruiz Ortega, Elisa Mora Pérez, Esther López López Fisioterapeutas Hospital Río Hortega El movimiento es muy importante para conservar la salud de nuestro cuerpo y tratar las disfunciones. Nos encargamos hoy de poner a vuestra disposición una serie de ejercicios que beneficiarán a tus ojos en su día a día, aumentando su bienestar y …

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Ejercicios para recuperar la parálisis facial

Mª Ángeles Ruiz Martínez, María del Henar Agustín del Río, José Enrique Márquez Ámbite. Fisioterapeutas Río Hortega de Valladolid. Frontal Orbicular             Corrugador Elevador              Orbicular Mentoniano      Cigomático Platisma              Risorio Bucinador Infografía presentada en 1er Concurso Nacional de Infografías Sanitarias Enfermerinnova: Ver listado completo de Infografías Sanitarias (Si desea ampliar la imagen, haga Clic sobre ella y, …

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¿Cuál es la realidad?

Alucinación Percepción sin objeto a percibir, teniendo la sensación de que es real y sin que el sujeto pueda controlarla. Ilusión Percepción o interpretación errónea de un estímulo externo real. Ideación delirante Creencia falsa, fija e irreductible a la lógica. Autoras: Eva Collado González, Elisa Fraile García Infografía presentada en 1er Concurso Nacional de Infografías …

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Detección precoz de enfermedades congénitas en Castilla y León

Detección precoz de alteraciones endocrino- metabólicas congénitas.  “La prueba del talón”: Muestra de sangre procedente del talón a las 48- 72 horas de nacer. Enfermedades incluidas en el programa Hipotiroidismo congénito. Fenilcetonuria. Fibrosis quística. Hiperplasia suprarrenal congénita. Anemia falciforme. Anemia glutárica tipo I. Deficiencia de acil-coenzima A-deshidrogenasa de cadena media. Deficiencia de 3-hidroxi-acil-coenzima A-deshidrogenasa de …

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Prevención del suicidio

Martínez Martínez Mirian, Martín Rodríguez Ana y Elías García Alicia Gerencia de Atención Primaria de León En España 10 personas al día se quitan la vida. El suicido constituye la tercera causa de muerte entre la población de 15 a 29 años según indica el Instituto Nacional de Estadística ¿Cómo combatir los pensamientos suicidas? Identificar …

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Estreñimiento

Recomendaciones para prevenir el estreñimiento y proteger el suelo pélvico Realizar ejercicio físico de forma regular 3-4 veces/semana o aumentar nivel de actividad habitual (caminar más o subir escaleras) Hidrátate correctamente Bebe 1,5 a 2 litros de líquidos a diario, preferiblemente agua Consume más alimentos ricos en fibra Fruta, si es posible con piel, legumbres, …

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Tratamiento de fisioterapia en mano con sepsis intervenida quirúrgicamente

Elisa Mora Pérez, María Ruiz Ortega, José Enrique Márquez Ambite Fisioterapeutas Hospital Río Hortega. Valladolid. Síntomas de la sepsis Mano con sepsis tras caída, drenaje y cura de incisiones de limpieza Tratamiento de fisioterapia Pain Richellis     Ventosa Kinesiotaping Cinesiterapia Resultado Infografía presentada en 1er Concurso Nacional de Infografías Sanitarias Enfermerinnova: Ver listado completo de Infografías …

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Información para el paciente con sintrom

Sintrom 1mg – Sintrom 4mg División posible: lmg: 1 o 1/2 4mg: 1, 3/4, 1/2,1/4 Tomar – por la tarde (17h): +- 20′ – fuera de las comidas principales Para el test No precisa ayuno Tiene que ser antes de la toma diaria El rango óptimo varía según la patología Demasiado anticoagulado: «RIESGO DE HEMORRAGIA» …

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Trastornos venosos crónicos

Clasificación y terapia compresiva Echave Sedano, Silvia; Pérez Alfaro, Marta; Fernández Diaz, David. Clasificación CEAP Clínica, Etiología, Anatomía, fisiopatología) Estadio – clínica – compresión C0: Ausencia de signos visibles o palpables C1: Teleangiectasias ( <1mm de diámetro). Venas reticulares (1-3 mm de diámetro) C2: Venas varicosas (>3 mm de diámetro) C3: Edema C4 : A: …

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